TOP 3 Basic Ernährungssünden – Spontaninterview

Die Wiesn ist vorüber und alle haben es sich gut gehen lassen. Doch die leckeren Schlemmereien können hinsichtlich Körpergewicht und Körperfettanteil im Nachhinein auch schnell sichtbar werden!

Also was sind die potentiellen Sünden?
Hier die TOP3 der Basic Ernährungssünden von unserer Ernährungswissenschaftlerin Corinne Mäder.

Egal wie sehr ihr ‚gesündigt‘ habt, viel wichtiger ist, dass ihr ab jetzt wieder regelmäßig und gezielt trainiert!!

Hier das Spontaninterview:

 

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