Koffein und seine anregende Wirkung sind aus dem Alltag kaum wegzudenken: Eine Tasse Kaffee am Morgen weckt, zumindest bei einigen von uns, die Lebensgeister. Auch...
Von Joe Fischer – In einer Studie aus dem Jahr 2017 von Kobal, R. et al. untersuchten Forscher, wie sich zeitlich unterschiedlich angeordnete Kraft-/Schnellkraft &...
Von Joe Fischer – In einer Studie aus dem Jahr 2017 von Ostrowski, SJ. et al. untersuchten die Forscher, wie sich beim Bankdrücken eine flexible...
Von Joe Fischer – In einer Studie aus dem Jahr 2016, von Hammami, M et al. untersuchten die Forscher, wie sich ein plyometrisches Training (Trainingsform...
Von Joe Fischer – In einer Studie aus dem Jahr 2016, von André de Camargo Smolarek, et al. untersuchten die Forscher, wie sich Krafttraining bei...
Von Joe Fischer – Während des Tages durchläuft der menschliche Körper unterschiedliche Aktivitätsphasen. Meist ist man Vormittags sehr produktiv, kann sich aber wenige Stunden später...
Von Joe Fischer – Um die Leistung in einer Sportart zu steigern oder beizubehalten und das Risiko von Verletzungen sowie Überbelastungen zu vermindern, ist es...
Von Niklas Grabbe – MMTS (Mobile Motion Tracking Services) sind Informations-, Kommunikations-, Steuerungs- und Regelsysteme und damit verbundene Dienstleistungen, welche dem Anwender oder dem Betrachter...
Von Joe Fischer – Frost, FM et al. untersuchten in ihrer Studie aus dem Jahr 2016 wie sich ein Freigewichts-Training im Vergleich zu einem Pneumatischen-Training...
Von Joe Fischer – In einer Studie aus dem Jahr 2016 von Venckunas, T. et al. untersuchten Forscher, wie sich ein Intervalltraining auf kognitive Eigenschaften...